Le retour sur les bancs de l’école approche à grand pas! À vous les achats de fournitures scolaires, les tenues pour le grand jour et le passage de dernière minute chez le coiffeur.
La rentrée scolaire est souvent synonyme d’excitation car les enfants sont heureux de retrouver leurs copains d’utiliser leurs nouveaux cartables et rencontrer leur professeur. Néanmoins, elle peut également être synonyme d’anxiété pour certains enfants, et pour les parents, surtout lorsqu’il s’agit d’intégrer une nouvelle école.
Prenez du temps pour rassurer votre enfant et le préparer au mieux pour cette nouvelle année, notamment en matière de sécurité.
1 – Faites du repérage avec votre enfant
La rentrée scolaire est un moment excitant mais également chargé d’émotions pour les parents et les enfants. Pour que cette période se déroule en toute sécurité et dans les meilleures conditions, il est primordial de préparer nos enfants à leur retour à l’école. C’est là que le repérage entre en jeu.
Organisez une visite préalable de l’école
De nombreuses écoles organisent des visites avant la rentrée surtout pour les élèves de maternelle et prématernelle. De plus, certaines écoles proposent parfois de rencontrer les professeurs. La visite des lieux peut vous apaiser et permettre à votre enfant de se projeter plus facilement. N’hésitez pas à saisir cette opportunité! Cette visite sera l’occasion d’échanger et de poser des questions.
Assurez-vous qu’il connaisse le trajet de l’école
Si votre enfant commence l’année scolaire dans une nouvelle école, il est important de le préparer quelques semaines avant la rentrée en parcourant, plusieurs fois, avec lui le trajet à pied ou en auto jusqu’à l’arrêt d’autobus ou jusqu’à l’école.
- Établissez ensemble l’itinéraire qu’il prendra et assurez-vous qu’il évite les endroits isolés ou mal éclairés
- Apprenez-lui à traverser la route en sécurité ainsi qu’à des intersections avec des brigadiers scolaires si possible
- Encouragez votre enfant à toujours marcher ou aller à vélo avec au moins un ami, il s’agit du système de copains. Si vous connaissez certains de ses amis, n’hésitez pas à vous renseigner au préalable auprès des parents pour organiser au mieux les trajets de groupe (fixer une heure et un point de rendez-vous, échanger vos numéros de cellulaires avec les autres parents, etc.)
- Si votre enfant prend l’autobus assurez-vous qu’il connaisse le numéro ainsi que son arrêt
2- Apprenez-lui les règles de sécurité et de bonne conduite
Avant le grand jour de la rentrée scolaire, il est primordial de rappeler aux enfants ces règles essentielles pour assurer leur bien-être et leur sécurité au sein de l’école et en dehors.
Rappelez-lui les règles de sécurité
Afin que votre enfant reste en sécurité tout au long de l’année scolaire, il est préférable de mettre en place des règles qu’il doit appliquer quotidiennement. Veillez à lui rappeler certains points avant son entrée à l’école :
- Connaitre son nom complet, son adresse et son numéro de téléphone
- Demander la permission avant de se rendre quelque part (professeur, surveillante du diner, éducatrice, etc.) et rester à la vue de l’adulte qui le surveille
- Ne jamais monter dans un véhicule avec qui que ce soit sans votre permission
- Ne pas faire la conversation avec les adultes qui l’approchent. Règle générale: les adultes devraient demander de l’aide à d’autres adultes, pas à des enfants!
- Garder une distance sécuritaire d’au moins trois pas de géant entre lui-même et quiconque tente de l’approcher ou d’entrer en contact avec lui
- Demander de l’aide sur son trajet en cas de besoin comme un voisin fiable, un restaurant, un poste de police…etc.). Assurez-vous qu’il connaisse les endroits sécuritaires à proximité de l’école et de votre domicile
- Utiliser un mot de passe familial secret pour les urgences (retard ou empêchement pour venir le récupérer, changement de trajet pour l’école etc.).
3- Discutez, jouez, et rassurez pour une rentrée en toute sérénité
En discutant ouvertement, en jouant à des jeux de mises en situation et en offrant des paroles rassurantes, vous donnerez la confiance nécessaire à votre enfant pour aborder cette nouvelle étape de sa vie scolaire avec sérénité et enthousiasme.
Jouez à des jeux de mises en situation
Cette méthode est très efficace, car elle permet à votre enfant de trouver des solutions et de développer son analyse. Il pourra alors prendre de meilleures décisions si une situation exceptionnelle survient et qu’aucun adulte n’est présent pour le guider. De plus, cette technique lui permettra de développer sa confiance en soi. Voici quelques suggestions de mises en situation :
- « Tu reviens de l’école à pied et une personne dans une voiture s’arrête à ta hauteur pour te demander des renseignements. Que fais-tu? »
- « Il pleut et tu attends l’autobus scolaire. La mère d’un élève de ta classe t’offre de te reconduire en voiture à la maison. Que fais-tu? »
- « Tu reviens de l’école à pied et un voisin t’invite dans sa maison pour voir ses chatons. Que fais-tu? »
- « La route que tu prends habituellement pour rentrer de l’école est barrée. Que fais-tu? »
Enseignez à votre enfant à se poser les trois questions suivantes lorsque sa sécurité est en cause, ceci en toute circonstance :
- Ai-je une bonne impression?
- Mes parents sauront-ils ou me trouver?
- Est-ce que je pourrai obtenir de l’aide en cas de besoin? Si la réponse est NON! à l’une ou l’autre des questions, il doit éviter cette situation et en discuter avec vous. Rappelez-vous : 1 seul non = Je n’y vais pas!
Ces mises en situation ne sont pas faites pour le culpabiliser. N’hésitez pas à le féliciter lorsqu’il donne la bonne réponse et à lui expliquer ses erreurs lorsque ce n’est pas le cas. Vous pouvez également le relancer : Que pourrais-tu faire à la place?”.
Rassurez votre enfant
Il est normal que votre enfant puisse se sentir nerveux à l’approche de la rentrée. Il peut appréhender certains aspects comme la séparation avec vous, la prise de l’autobus scolaire, la rencontre de nouveaux camarades ou du nouveau professeur. N’hésitez pas à dialoguer et à le rassurer lorsqu’il en ressent le besoin.
- Discutez des situations qui l’inquiètent. Par exemple, s’il a peur ou s’il ne sait pas à qui parler ou avec qui jouer la première journée. Aidez-le à planifier et à répéter pour qu’il sache quoi faire le moment venu
- Racontez-lui vos anecdotes lorsque vous étiez à l’école et partagez avec lui votre propre expérience
- Rassurez-le en lui disant que vous serez présent mentalement avec lui et joignable en tout temps.
Une rentrée bien préparée, c’est une rentrée en toute sécurité !
La rentrée demande beaucoup d’organisation pour vous comme pour votre enfant. Les premiers jours sont parfois difficiles, car une multitude d’informations viennent chambouler la tranquillité acquise pendant les vacances. Essayez de préparer votre enfant mentalement quelques semaines au préalable et n’hésitez pas à réajuster certaines choses les jours suivants la rentrée scolaire. Encouragez votre enfant à vous raconter ses journées et à se confier si besoin. Rappelez-vous que vous faites de votre mieux et que les réajustements tout au long de l’année ne sont pas négatifs. Pas de panique! Tout va bien se passer. Restez positif et encourageant : soutenez votre enfant et félicitez-le pour ses efforts et ses réalisations, qu’ils soient petits ou grands. Une attitude positive renforcera sa confiance en lui. Adopter une routine au quotidien rend l’apprentissage et le suivi des consignes à l’école plus facile. Se sentir en sécurité chez soi lui permettra d’être plus confiant à l’extérieur.
En suivant ces conseils, vous contribuez à offrir à votre enfant une rentrée scolaire en toute sécurité et à créer un environnement propice à son développement et à son épanouissement.
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